年一回の鬱々
ここ1ヶ月ほど鬱々〜どよ〜んとした心の中だった。
鬱、ではないけど、泥から這い出せない独特のヌメヌメどろどろ感がずっとあって、
何でもネガティブ何でもマイナス。
どうしても前向きに考えられない。
それが昨日5/23になった途端、
消滅。
何故か分からないけど消え去った。
すっぱーん!
確か年に1回くらいこんなどうしょうもない自分に立ち塞がれていたっけ。
そういう時って、本当の自分はこんなモヤモヤした嫌な奴なんだとか、家族がしんどくなったり、仕事が負担になったりもして、
何もかもがもう、壁に思えて。
忘れるんだよね、年1回
【自分の全てが嫌になる時が到来する】ってことを。
今の私はこうやって消滅させることが出来るけど、昔鬱を患ってた頃はもうずっとコレだったから今は有り難い。
そう、有り難いって言葉。
有る事自体が難しいって書く。
きっと元気で有る事自体難しいんだわ。
そう考えたら、元気で有る事に感謝しなくちゃって思います。
#鬱々 #五月病